ザ・ストレス

といっても曲名しか知らんがね（^^；）

喉の調子が良くない
原因は単純で、汚い話ですが
洟が喉に流れてきてる（後鼻漏）ので
その洟の中の良からぬ成分のせいで
喉の粘膜が炎症を起こしてるっぽい。
じゃあその洟はどうしたんだというと……
やっぱり風邪ひいたんですかね
（先日ジャイアンツ球場行ってきたせいとは言いたくない）
まぁ、もともとアレルギー性鼻炎持ちなので
何かあるとすぐ鼻→喉に来てしまう体質なものですから。

この後鼻漏というやつ、鼻炎持ちにはついて回る
有難くない金魚のフンみたいなやつですけど
ストレスも良くないんですと、検索によれば。
それ以外でも――健康面については
むやみやたらにグーグル先生に訊くもんじゃないですけど
店主の抱えている不愉快な症状の
他のいくつかもストレスが原因の一つだとか
……といってもねぇ【苦笑】
「ストレスを溜めない生活」ってどうやったらできるんでしょう？

「趣味に没頭すればいい」とも言いますが
現時点での店主最大の趣味が最大のストレス源かも【泣笑】
推しが出なきゃ出ないで「大丈夫だろうか
監督に嫌われてやしないだろうか
来年以降もチームにいられるだろうか……」とハラハラ
出れば出たで「どーか打たれませんように
チャンスで打てますようにアンチに叩かれませんように」
と、出てないときに比べて何倍も胃が痛い【涙】
これで優勝でもしてくれれば報われるんですけど
だからといって蓄積されたストレスはチャラにならんわなぁ。

あと、カラオケ好きなんですけどアレもね……
巧く歌えれば爽快なんですけど
音程外したりするとそれだけで「うわっ……」となってしまう
特に喉の疲労がたまってくるとなぁ。
ヒトカラはまだトチったのを人に聞かれないだけマシですが
喉が限界に達するのもより早くなるのでプラマイゼロかと。

そもそも、そういうストレス解消の手段すら
無いような最近の日常が一番のストレスなのかも。

帰ってからも休みの日も、気づくとボーっとしてるだけで
あっという間に時間が過ぎていってしまう。
この時期は日暮れが早いから、気がつけば
外出できないような時間になることもしばしば。
そうやってやりたいこと、やらなければいけないことを
やれないまま日々が過ぎていってしまうと
そんな「だらしない自分」が嫌になり余計ストレスに【号泣】
じゃあどうすりゃいいんだ……

あ、仕事変えろって言っちゃいけませんからね
そんなすぐに楽な、良い条件の仕事が見つかるわけがないし
そもそも無職期間が自分にとって人生最大級のストレスだったのは
実体験として嫌というほど判っていますので【泣】

――結局、堂々巡りじゃないですか
現実的に一番手っ取り早い方法は
「ストレスをストレスとして感じない」ことぐらい
ってそれ一番メンタル通り越してフィジカルに来るやつやん（ToT）

年末の大仕事はあともう一日
大晦日まで仕事ですが【涙】
今年もあともうひと踏ん張り、頑張れ自分！