背中が痛くてたまらない【泣】

寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
全国各地で雪の被害も出ていますが
こちら関東では昨年のアレ以来、目立った雪は無く
（先日もちらついただけ）ただ、ここのところ北風が厳しく
寒いというより「冷たい」という形容詞が相応しいほど。
それもそのはず、その風は北陸や東北で大雪を降らせたあと
山々を越え吹き下ろしてきた、極楽の余り風ならぬ「地獄の余り風」
おかげで、雪も降ったし風邪もひいたしと
昨年の内からすっかり冬に嫌気がさしてしまい
早く春に、そして正直な本音としては夏にならないかなぁと
毎日寒さ対策にTUBEばかり聴いています【爆】
もちろんWINTER LETTERや80年代冬アルバムではなく、夏の曲を

で、寒さのせいとは思うのですが
最近なんだか背中が痛い【泣】
痛いといってもコリが酷くなった程度だったのですが
昨日、それまでとは違った痛みが文字どおり“走り”ました
じわっとしたのではなく、ピキッという鋭角的なのが。
決定的な瞬間があったわけではないけれど
会社に着いたあたりでもうすでにダメ。
それまでも時々そうしていたのですが
湿布を張ってくればよかったと心から後悔。
せめて万能鎮痛剤（消化器系除く）ロキソニンに縋ろうと
ポーチを開けたら……無いorz　先日頭痛で飲んだのが最後だったかと
家には在庫がゾロ含めぞろぞろ
仕事をしてれば紛れるかと思いきや
普段の店主の頭痛生理痛とは勝手が違う【涙】
背筋を使う――例えば、前屈みの状態から背筋を伸ばすだけで
ピキッと痛みが右肩甲骨周辺の、おそらくは僧帽筋の辺りを駆け巡る始末。
思わず、仕事中だというのに次の休みに
近くのマッサージに予約を入れてしまったほど。
でも、当然ながら時間も指定してしまったので
それまでに起きて現地に着けますように……

それで良くならなきゃ整形外科の出番でしょうか。
大袈裟かもしれませんが、妹が死んで以来
疾病恐怖症気味なのが店主の悪いクセです。
といっても「大したことありませんよ」のお墨付きと引き換えに
数千円単位で溝に捨てる、の繰り返しではありますが。

そもそも店主、背筋がかなり薄いようなので
鍛えるのが一番の根本治療なんでしょうけど
如何せんこの寒さ、正直身体を動かしたくないところ。
それでも、会社の福利厚生で某オンラインパーソナルトレーニングが
月々￥1,980×６ヶ月で使えると聞いて
お願いしちゃおうかなとも思ったのですが……
そういや、家に筋トレの本があったんですよね
しかもそのメニューを未だ１ヶ月さえやり通せたためしがない【泣】
一方で、「パーソナルトレーニング」と銘打ちながら
所詮は「オンライン」、どこまで店主個人の体質及び
我儘なリクエストに応えてくれるのかとなると
どうせ最大公約数的なところだよなぁと疑問が残るところ
大抵その手の大雑把な網から零れ落ちてしまうので、自分
だったら、大雑把度はこっちの方が上でしょうけど
初期投資済みのランニングコストは￥０なんだから
本どおりのトレーニングをまずは１ヶ月続けてみて
肉体改造効果が感じられなかったら、考えてみますか。
もちろん暖かくなってからですが【苦笑】

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ここのところ定点の神様がいい感じに降りてきてるようで
まとめて数本upしてありますが……
あれ、やるって言ってた酉年ネタは？
――とりあえず、今月中になんとか【汗】